Die Stadt Greven lädt zu einem kostenlosen Selbstbehauptungstraining für Frauen ab 60 am Dienstag, 2. Dezember im Bürgerhaus Reckenfeld ein. Im Mittelpunkt des Angebots „Sicher im Alltag – Selbstbehauptung für Seniorinnen“ steht nicht die körperliche Stärke, sondern das richtige Verhalten in (möglichen) Gefahrensituationen. Wie kann ich mich im öffentlichen Raum möglichst sicher bewegen? Wie verhalte ich mich in Dämmerung und Dunkelheit bei der Begegnung mit anderen, z.B. jüngeren Menschen? Solchen Fragen geht der etwa dreistündige Kurs nach. Unter Leitung von Andrea Haeusler, Fachpädagogin für Konfliktkommunikation und Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, erlernen die Teilnehmerinnen, eigene Grenzen zu spüren, zu setzen und zu verteidigen. Die Trainerin gibt zudem Tipps, wie gefährliche Situationen wahrgenommen und vermieden werden können und wie man sich Unterstützung und Hilfe in einer Konfliktsituation organisieren kann. Die Teilnehmerinnen sollen so spürbar mehr Sicherheit im Alltag und neues Vertrauen in die eigene Stärke gewinnen. Das kostenfreie Training für Seniorinnen am 2. Dezember von 9.30 bis 12.30 Uhr im Bürgerhaus Reckenfeld ist ein Gemeinschaftsprojekt der Gleichstellungsstelle und der integrierten Sozialplanung der Stadt Greven, finanziell unterstützt wird es durch die Soroptimistinnen Emsdetten-Greven-Saerbeck. Anmeldungen nimmt Annika Mertens von der Stadt Greven unter Tel. 02571 920 937 oder per E-Mail an annika.mertensstadt-grevende entgegen.